1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 5.9 g | 29% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodium | 117.6 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 47.1 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 29.4 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Fer | 0.6 mg | 3% | |
| Potassium | 176.5 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Kheer est un dessert traditionnel indien fait de riz crémeux cuit dans du lait riche, souvent sucré avec du sucre et parfumé à la cardamome. Cette délicieuse gourmandise est garnie de noix comme des amandes et des pistaches, ajoutant un croquant satisfaisant. Originaire du sous-continent indien, le Kheer a trouvé une place appréciée dans diverses célébrations festives. Bien qu'il soit riche en glucides et en sucre, il offre également des protéines et des graisses saines provenant du lait et des noix, en en faisant une gâterie réconfortante qui peut être appréciée avec modération. Laissez-vous tenter par le Kheer et savourez la douce saveur de la tradition!