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Khandwi

Khandwi

Appetizer

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calories
14.3
protéines
71.4
glucides
19.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.0 g 24%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 71.4 g 25%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 4.8 g
protéines 14.3 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

55.6%
11.1%
33.3%
Matières grasses: 171 cal (33.3%)
Protéines: 57 cal (11.1%)
Glucides: 285 cal (55.6%)

About Khandwi

Le Khandwi est une délicieuse collation gujaratie préparée à partir de farine de pois chiches et de yaourt, savamment épicée avec des graines de moutarde, de sésame et une pointe de piment vert. Originaire des rues animées du Gujarat, cette délicatesse roulée est cuite à la vapeur à la perfection, lui donnant une texture moelleuse et légère. Le Khandwi n'est pas seulement délicieux mais aussi faible en calories, riche en protéines et rempli de nutriments essentiels, en en faisant une option de snack plus saine. Que ce soit accompagné de chutney acidulé ou savouré tel quel, le Khandwi est une gâterie savoureuse qui apporte un goût de tradition indienne à vos papilles.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.