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Khandvi

Khandvi

Appetizer

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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476.2
calories
14.3
protéines
59.5
glucides
19.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.0 g 24%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 11.9 mg 3%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 59.5 g 21%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 4.8 g
protéines 14.3 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

51.1%
12.3%
36.7%
Matières grasses: 171 cal (36.7%)
Protéines: 57 cal (12.3%)
Glucides: 238 cal (51.1%)

About Khandvi

Le Khandvi est une délicieuse collation salée de la cuisine vibrante du Gujarat, en Inde. Fait avec de la farine de pois chiche et du yaourt, ce plat unique se compose de fines couches enroulées délicatement épicées avec des graines de moutarde, des feuilles de curry et une touche de curcuma. Ce n'est pas seulement savoureux; le Khandvi est une option plus légère par rapport à de nombreuses collations frites, offrant une bonne source de protéines et de fibres. Parfait pour l'heure du thé ou en apéritif, le Khandvi est un moyen délicieux de se délecter de saveurs saines et traditionnelles.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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