Ketupat Sayur

Ketupat Sayur

Lunch

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
283.0
calories
4.7
protéines
47.2
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
283.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 471.7 mg 20%
Glucides totaux 47.2 g 17%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 4.7 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 188.7 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

64.6%
6.4%
29.0%
Matières grasses: 84 cal (29.0%)
Protéines: 18 cal (6.4%)
Glucides: 188 cal (64.6%)

About Ketupat Sayur

Le Ketupat Sayur est un délicieux plat indonésien, mettant en vedette des galettes de riz compressées appelées ketupat, servies avec un curry de légumes savoureux. Ce repas emblématique est souvent agrémenté de légumes frais comme des haricots verts, des carottes, et parfois des œufs, le tout mijoté dans un délicieux bouillon au lait de coco épicé. Issu des riches traditions de la cuisine indonésienne, le Ketupat Sayur n'est pas seulement délicieux mais offre également une multitude de nutriments provenant des légumes et du riz sain. Bien qu'il soit satisfaisant et copieux, la modération est essentielle en raison de sa teneur en lait de coco crémeux. Savourez ce plat vibrant qui célèbre les saveurs et la culture à chaque bouchée!