Blog Research API Download App
Ketoprak

Ketoprak

Lunch

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
320.0
calories
8.0
protéines
40.0
glucides
12
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
320.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 640.0 mg 27%
Glucides totaux 40.0 g 14%
Fibres alimentaires 4.0 g 14%
Sucres 4.0 g
protéines 8.0 g 16%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 40.0 mg 3%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 240 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

53.3%
10.7%
36.0%
Matières grasses: 108 cal (36.0%)
Protéines: 32 cal (10.7%)
Glucides: 160 cal (53.3%)

About Ketoprak

Le Ketoprak est un délicieux plat de street food indonésien, présentant un mélange dynamique de pousses de haricots, de tofu et de nouilles de riz, généreusement arrosé d'une riche sauce aux cacahuètes. Originaire de Jakarta, ce repas végétarien populaire est non seulement savoureux mais aussi riche en protéines et en nutriments. Les légumes frais ajoutent du croquant santé, tandis que les cacahuètes offrent des graisses saines. Parfait pour un déjeuner léger ou une collation, le Ketoprak est à la fois satisfaisant et nutritif, en en faisant un choix délicieux pour quiconque recherche un goût de cuisine indonésienne authentique.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.