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Frites de courgettes keto

Frites de courgettes keto

Snack

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calories
14.3
protéines
11.9
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.6 mg 15%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 11.9 g 4%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 4.8 g
protéines 14.3 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

14.9%
17.9%
67.1%
Matières grasses: 214 cal (67.1%)
Protéines: 57 cal (17.9%)
Glucides: 47 cal (14.9%)

About Frites de courgettes keto

Les Frites de Courgette Keto sont une délicieuse et saine variation d'une collation classique. Faites avec de la courgette fraîche, enrobée de farine d'amande et de fromage Parmesan, ces frites sont cuites au four pour une perfection croustillante. Originaires du cœur de la cuisine américaine, elles offrent une alternative faible en glucides parfaite pour ceux qui suivent un régime cétogène. Riche en fibres et en vitamines, la courgette vous aide à rester rassasié tout en ajoutant des nutriments essentiels. De plus, sans sucres ajoutés et avec des graisses saines provenant du fromage, vous pouvez vous faire plaisir avec une collation sans culpabilité qui satisfait vos envies. Plongez dans cette délicieuse et saine gourmandise !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.