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Kesari

Kesari

Dessert

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
394.3
calories
6.3
protéines
71.0
glucides
12.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.6 g 16%
Graisses saturées 6.3 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 15.8 mg 5%
Sodium 78.9 mg 3%
Glucides totaux 71.0 g 25%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 39.4 g
protéines 6.3 g 12%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 78.9 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

67.2%
6.0%
26.8%
Matières grasses: 113 cal (26.8%)
Protéines: 25 cal (6.0%)
Glucides: 284 cal (67.2%)

About Kesari

Le Kesari est un délicieux dessert indien à base de semoule, fabriqué à partir de semoule fine, de sucre et de ghee, souvent infusé de safran et saupoudré de noix et de raisins secs. Originaire du sud de l'Inde, ce délice vibrant est non seulement un favori festif mais aussi une indulgence réconfortante appréciée à travers le pays. Bien qu'il soit riche et sucré, apportant de l'énergie et une explosion de saveur, la modération est essentielle en raison de sa teneur en sucre et en calories. Savourez le Kesari comme un dessert spécial ou lors de célébrations, en appréciant son histoire riche et son goût irrésistible!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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