1 serving (100 grams) contains 96 calories, 3.4 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
192 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.4 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 30 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 42 g | 15% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 9 g | ||
| protéines | 6.8 g | 13% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 6 mg | 0% | |
| Fer | 1 mg | 5% | |
| Potassium | 540 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Maïs en grains
Le Maïs Kernal est un aliment de base dynamique et polyvalent que l'on retrouve dans les cuisines du monde entier. Rempli de nutriments essentiels tels que des fibres, des vitamines B et C, et des antioxydants, il soutient une digestion saine et stimule l'énergie. Qu'il soit servi en accompagnement chaud, réduit en farine de maïs, ou éclaté comme en-cas amusant, le Maïs Kernal apporte un croquant délicieux et une douceur à chaque repas. Bien qu'il soit naturellement faible en calories, veillez à surveiller les sucres ajoutés et les graisses dans les formes transformées. Savourez la bonté du Maïs Kernal comme un ajout sain à votre alimentation!
