Kering tempe

Kering tempe

Snack

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
946.4
calories
37.9
protéines
94.6
glucides
47.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
946.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 47.3 g 60%
Graisses saturées 9.5 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1419.5 mg 61%
Glucides totaux 94.6 g 34%
Fibres alimentaires 9.5 g 33%
Sucres 23.7 g
protéines 37.9 g 75%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 236.6 mg 18%
Fer 7.1 mg 39%
Potassium 946.4 mg 20%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥩 High protein

Source de calories

39.6%
15.9%
44.5%
Matières grasses: 425 cal (44.5%)
Protéines: 151 cal (15.9%)
Glucides: 378 cal (39.6%)

About Kering tempe

Le Kering Tempe est un délicieux plat indonésien fait à partir de gâteaux de soja fermentés, riches en protéines et remplis de nutriments essentiels. Originaire de Java, le tempeh est non seulement un excellent substitut de viande mais aussi une excellente source de fibres et de probiotiques, favorisant la santé intestinale. Sa saveur unique et boisée se marie magnifiquement avec diverses épices, en faisant un ingrédient polyvalent dans les plats à base de végétaux. Faites-le sauter, griller, ou mélangez-le dans une salade pour un coup de boost nutritif. Appréciez le Kering Tempe pour un repas sain et satisfaisant qui est à la fois riche en saveurs et en culture!