1 serving (207 grams) contains 150 calories, 1.4 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
172.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.7 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 3.4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 43.7 g | 15% | |
| Fibres alimentaires | 4.3 g | 15% | |
| Sucres | 34.5 g | ||
| protéines | 1.6 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20.7 mg | 1% | |
| Fer | 0.3 mg | 1% | |
| Potassium | 371.3 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Mangues Kent
Les mangues Kent sont un délice tropical, connues pour leur chair sucrée et juteuse ainsi que leur couleur éclatante. Originaire d'Asie du Sud, ces mangues sont un pilier de nombreuses cuisines, ajoutant une explosion de saveur à tout, des salades aux smoothies. Riches en vitamines A et C, elles sont une source de nutrition puissante, favorisant une peau saine et renforçant le système immunitaire. Avec leur faible teneur en calories et leur haute teneur en fibres, les mangues Kent constituent une petite douceur parfaite sans culpabilité. Dégustez-les fraîches ou dans vos plats préférés, et découvrez les délicieux bienfaits pour la santé qu'elles offrent!
