1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calories |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 42.9 g | 55% | |
| Graisses saturées | 14.3 g | 71% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 142.9 mg | 47% | |
| Sodium | 952.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 35.7 g | 71% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Fer | 4.8 mg | 26% | |
| Potassium | 595.2 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Keftedakia sont de délicieuses boulettes de viande grecques, traditionnellement préparées à partir de boeuf ou d'agneau haché, mélangé à des herbes parfumées, des épices et de la chapelure. Souvent parfumées à l'ail, à l'oignon et au persil, ces bouchées savoureuses sont une partie chérie de la cuisine grecque. Bien qu'elles soient délicieusement croustillantes à l'extérieur, les Keftedakia offrent une option riche en protéines. Cependant, elles peuvent être riches en calories et en matières grasses, surtout lorsqu'elles sont frites. Appréciez-les cuites au four ou grillées pour une touche plus saine, servies avec une salade fraîche ou du tzatziki pour un contraste rafraîchissant. Laissez-vous tenter par ce classique méditerranéen qui apporte saveur et tradition à votre table!