1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 2.8 g | 14% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 42.5 g | 15% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 14.2 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pulao au keema
Le Keema Pulao est un plat parfumé et copieux, préparé en une seule casserole, qui associe de la viande hachée, généralement de chèvre ou d'agneau, avec du riz basmati aromatique. Originaire du sous-continent indien, ce plat savoureux présente un mélange parfait d'épices, notamment le cumin, la cardamome et le curcuma, qui créent une explosion de saveurs délicieuses. Riche en protéines grâce à la viande et en fibres des petits pois ou des légumes souvent ajoutés, il offre un équilibre nutritionnel. Alors que la richesse des épices en fait un repas réconfortant, la modération est essentielle, surtout en raison de l'huile utilisée pour la cuisson. Laissez-vous tenter par l'essence chaleureuse et accueillante du Keema Pulao, où la tradition rencontre les plats réconfortants!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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