1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 29.4 g | 37% | |
| Graisses saturées | 9.4 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 176.5 mg | 58% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 23.5 g | 47% | |
| Vitamine D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 3.5 mg | 19% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Keema Per Eedu est un délicieux plat issu du cœur de la cuisine indienne, combinant de la viande hachée épicée avec des œufs parfaitement cuits. Ce chef-d'œuvre savoureux comprend du poulet ou de l'agneau haché tendre, des épices parfumées et des légumes frais, le tout mijoté ensemble pour une explosion de saveurs. Traditionnellement servi avec du riz ou du pain, sa richesse est équilibrée par les œufs riches en protéines, qui ajoutent de l'onctuosité et des nutriments. Bien que cela soit indulgent, vous pouvez l'alléger en optant pour de la viande maigre et en contrôlant l'huile. Plongez dans cette fusion pleine de saveurs qui est à la fois réconfortante et satisfaisante!