Keema Karailay

Keema Karailay

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
23.5
protéines
11.8
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 3.5 g
protéines 23.5 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 3.5 mg 19%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

15.8%
31.4%
52.9%
Matières grasses: 158 cal (52.9%)
Protéines: 94 cal (31.4%)
Glucides: 47 cal (15.8%)

About Keema Karailay

Le Keema Karailay est un plat délectable de la cuisine d'Asie du Sud, mettant en vedette de la viande hachée épicée, généralement de l'agneau ou du bœuf, sautée avec un mélange vibrant de légumes comme la courge amère et les oignons. Cette fusion de saveurs crée un repas savoureux et copieux, parfait pour toute occasion. Rempli de protéines et de nutriments essentiels, le Keema Karailay est non seulement satisfaisant mais fournit également un regain d'énergie. Bien qu'il soit riche en épices, il peut être rendu plus sain avec des coupes maigres de viande et une variété de légumes colorés. Laissez-vous tenter par ce plat délicieusement unique qui allie parfaitement goût et nutrition!