1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.8 g | 20% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 63.1 mg | 21% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 23.7 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les Brochettes sont un plat délicieux et polyvalent originaire de la cuisine du Moyen-Orient et de la Méditerranée. Généralement composées de morceaux de viande marinée, tels que de l'agneau, du poulet ou du bœuf, elles sont souvent grillées à la perfection et servies avec des légumes vibrants comme les poivrons et les oignons. Avec une variété d'épices et d'herbes, les brochettes offrent une explosion de saveurs. Bien qu'elles puissent être dégustées avec du pain pita moelleux ou des sauces savoureuses, elles peuvent également constituer une option plus saine lorsqu'elles sont préparées avec des viandes maigres et servies avec des salades fraîches. Savourez le goût alléchant des brochettes, un plat apprécié par de nombreuses personnes à travers le monde!