1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 3.5 g | 17% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.1 mg | 15% | |
| Sodium | 588.2 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 17.6 g | 35% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Kebab est un délicieux plat originaire de la cuisine du Moyen-Orient, mettant en vedette de la viande enfilée sur des brochettes et grillée, souvent du boeuf, de l'agneau ou du poulet, assaisonnée d'un mélange d'épices parfumées. Servis avec un pain pita chaud et des légumes frais comme des tomates et des oignons, les kebabs peuvent constituer un repas savoureux et satisfaisant. Riches en protéines, ils peuvent être une option saine, surtout lorsqu'ils sont accompagnés d'une salade copieuse. Cependant, l'utilisation de sauces et d'accompagnements peut ajouter des calories supplémentaires, il est donc préférable de les savourer avec modération. Que ce soit dégusté dans un étal de rue ou dans un bon restaurant, les kebabs offrent un goût de tradition et un délice culinaire.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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