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Boulettes de viande grecques

Boulettes de viande grecques

Dinner

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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476.2
calories
35.7
protéines
11.9
glucides
28.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.6 g 36%
Graisses saturées 9.5 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 142.9 mg 47%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 11.9 g 4%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 2.4 g
protéines 35.7 g 71%
Vitamine D 23.8 mcg 119%
Calcium 71.4 mg 5%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 595.2 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

10.6%
31.9%
57.5%
Matières grasses: 257 cal (57.5%)
Protéines: 142 cal (31.9%)
Glucides: 47 cal (10.6%)

About Boulettes de viande grecques

Les Boulettes Grecques Kcal sont une délicieuse et nutritive gourmandise, inspirée de la cuisine méditerranéenne traditionnelle. Faites avec du bœuf haché maigre ou de l'agneau, des herbes fraîches comme le persil et l'aneth, et une touche d'ail, ces boulettes éclatent de saveurs. Riche en protéines et élaborées avec des ingrédients sains, elles soutiennent un régime équilibré sans compromis sur le goût. Chaque portion est cuite à la perfection, offrant une alternative plus saine aux options frites. Savourez-les avec un côté de sauce tzatziki, des légumes frais, ou enroulés dans un pain pita aux céréales complètes pour un repas satisfaisant. Indulgez-vous sans culpabilité avec les Boulettes Grecques Kcal!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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