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kaya toast

kaya toast

Breakfast

Évaluation de l'élément: 49/100

1 serving (100 grams) contains 320 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
761.9
calories
14.3
protéines
95.2
glucides
35.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
761.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 35.7 g 45%
Graisses saturées 19.0 g 95%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 71.4 mg 23%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 95.2 g 34%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 47.6 g
protéines 14.3 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Source de calories

50.2%
7.5%
42.3%
Matières grasses: 321 cal (42.3%)
Protéines: 57 cal (7.5%)
Glucides: 380 cal (50.2%)

About kaya toast

Le Toast Kaya est une délicieuse gâterie originaire de la cuisine d'Asie du Sud-Est, particulièrement populaire à Singapour et en Malaisie. Ce plat se compose de pain parfaitement grillé garni d'une riche pâte crémeuse fabriquée à partir de lait de coco, de sucre et d'œufs, appelée kaya. Il est souvent accompagné d'un morceau de beurre pour une touche indulgente. Servi avec des œufs mollets et une touche de sauce soja, le Toast Kaya offre un équilibre de douceur et d'umami. Alors que la noix de coco et le sucre apportent de l'énergie, il est préférable de le déguster avec modération en raison de sa richesse. Parfait pour le petit-déjeuner ou une collation, le Toast Kaya est un délicieux aperçu de la culture alimentaire vivante de la région !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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