Katsudon

Katsudon

Dinner

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (450 grams) contains 890 calories, 40.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 95.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
474.7
calories
21.3
protéines
50.7
glucides
18.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
474.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.7 g 23%
Graisses saturées 5.3 g 26%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 80.0 mg 26%
Sodium 960 mg 41%
Glucides totaux 50.7 g 18%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 5.3 g
protéines 21.3 g 42%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 42.7 mg 3%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 213.3 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

44.4%
18.7%
36.9%
Matières grasses: 168 cal (36.9%)
Protéines: 85 cal (18.7%)
Glucides: 202 cal (44.4%)

About Katsudon

Le Katsudon est un plat japonais apprécié mettant en vedette une côtelette de porc panée croustillante, ou __PLACEHOLDER_0__, nichée au sommet d'un bol de riz moelleux. Traditionnellement, il est mijoté dans un mélange savoureux de sauce soja, mirin et oignons, et couronné d'un œuf légèrement cuit. Originaire du Japon, ce repas copieux offre une délicieuse combinaison de textures et de saveurs. Bien que le Katsudon soit réconfortant et satisfaisant, il convient de noter que le porc frit peut être riche en calories et en graisses saturées. Cependant, les protéines du porc et les glucides réconfortants du riz en font une option nourrissante pour ceux qui recherchent une touche du Japon.