Don de porc pané

Don de porc pané

Dinner

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (450 grams) contains 890 calories, 40.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 95.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
474.7
calories
21.3
protéines
50.7
glucides
18.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
474.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.7 g 23%
Graisses saturées 5.3 g 26%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 80.0 mg 26%
Sodium 960 mg 41%
Glucides totaux 50.7 g 18%
Fibres alimentaires 2.7 g 9%
Sucres 5.3 g
protéines 21.3 g 42%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 42.7 mg 3%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 240 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

44.4%
18.7%
36.9%
Matières grasses: 168 cal (36.9%)
Protéines: 85 cal (18.7%)
Glucides: 202 cal (44.4%)

About Don de porc pané

Le Katsu Don est un plat réconfortant japonais mettant en vedette une escalope de porc panée et croustillante, nichée tendrement sur un lit de riz moelleux. Ce délicieux repas est généralement garni d'une sauce riche et savoureuse, ainsi que d'œufs brouillés soyeux et saupoudré de ciboulette pour plus de saveur. Originaire du Japon, c'est un choix copieux qui équilibre les protéines et les glucides. Cependant, il peut être indulgent en raison de l'escalope frite et de la sauce, en faisant une gâterie à apprécier avec modération. Plongez dans un bol de Katsu Don et savourez le mélange parfait de textures et de saveurs !