Riz au poulet katsu

Riz au poulet katsu

Dinner

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (350 grams) contains 650 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
439.2
calories
20.3
protéines
54.1
glucides
16.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.5g)
Calories
439.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.9 g 21%
Graisses saturées 3.4 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.3 mg 15%
Sodium 810.8 mg 35%
Glucides totaux 54.1 g 19%
Fibres alimentaires 2.0 g 7%
Sucres 3.4 g
protéines 20.3 g 40%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 27.0 mg 2%
Fer 1.7 mg 9%
Potassium 202.7 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

48.1%
18.1%
33.8%
Matières grasses: 152 cal (33.8%)
Protéines: 81 cal (18.1%)
Glucides: 216 cal (48.1%)

About Riz au poulet katsu

Le Katsu Chicken Rice est un délicieux plat d'inspiration japonaise mettant en vedette des escalopes de poulet panées et tendres servies sur un lit de riz moelleux. Le poulet est légèrement enrobé de chapelure panko, créant une texture croustillante qui se marie parfaitement avec la viande juteuse à l'intérieur. Souvent accompagné de légumes frais et d'une savoureuse sauce tonkatsu, ce repas offre un équilibre délicieux de saveurs. Alors que le poulet fournit une bonne source de protéines, il est important de l'apprécier avec modération en raison de sa préparation frite. Globalement, le Katsu Chicken Rice est une expérience satisfaisante et savoureuse qui apporte un goût du Japon directement à votre assiette !