1 serving (100 grams) contains 111 calories, 17.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
264.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 10.7 g | 13% | |
| Graisses saturées | 2.9 g | 14% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodium | 142.9 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 40.5 g | 81% | |
| Vitamine D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 714.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poisson Katla
Le Poisson Katla est une espèce d'eau douce prisée originaire des rivières du sous-continent indien. Connu pour sa chair ferme et blanche, le Katla est riche en acides gras oméga-3, ce qui en fait un choix sain pour le cœur. Il est souvent présent dans les currys indiens traditionnels et les plats grillés, prêtant sa saveur douce à une variété de cuisines. Riche en protéines et faible en calories, le Poisson Katla est non seulement délicieux, mais aussi riche en nutriments essentiels qui favorisent le bien-être général. Que vous l'appréciiez dans un masala épicé ou simplement cuit à la vapeur, le Poisson Katla est un ajout nutritif à tout repas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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