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céréales Kashi

céréales Kashi

Breakfast

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (52 grams) contains 180 calories, 7.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 39.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
818.2
calories
31.8
protéines
177.3
glucides
11.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.4g)
Calories
818.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.4 g 14%
Graisses saturées 2.3 g 11%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 477.3 mg 20%
Glucides totaux 177.3 g 64%
Fibres alimentaires 36.4 g 130%
Sucres 36.4 g
protéines 31.8 g 63%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 90.9 mg 6%
Fer 12.3 mg 68%
Potassium 863.6 mg 18%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥩 High protein

Source de calories

75.5%
13.5%
10.9%
Matières grasses: 102 cal (10.9%)
Protéines: 127 cal (13.5%)
Glucides: 709 cal (75.5%)

About céréales Kashi

Les céréales Kashi sont un mélange sain de céréales complètes, de graines et de vrais fruits, conçu pour nourrir votre corps et égayer vos matins. S'inspirant d'un engagement envers les ingrédients naturels, Kashi puise son inspiration dans des céréales anciennes comme le quinoa et le millet, apportant un goût de cuisine internationale directement à votre table du petit-déjeuner. Riche en fibres et en protéines, les céréales Kashi soutiennent une alimentation équilibrée tout en étant exemptes de conservateurs artificiels et regorgent de nutriments essentiels. Faites de chaque jour un jour plus sain et plus délicieux avec les céréales Kashi—où chaque bol est un pas vers le bien-être.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.