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Poches de pommes de terre

Poches de pommes de terre

Appetizer

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calories
9.5
protéines
71.0
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
473.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 71.0 g 25%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 4.7 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 709.8 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

63.1%
8.4%
28.4%
Matières grasses: 127 cal (28.4%)
Protéines: 38 cal (8.4%)
Glucides: 284 cal (63.1%)

About Poches de pommes de terre

Les poches de pommes de terre Kartoffeltaschen sont des poches de pommes de terre allemandes délicieuses qui combinent de la purée de pommes de terre tendre avec une variété de garnitures savoureuses, telles que du fromage, du bacon ou des légumes, le tout enveloppé dans une pâte légère et croustillante. Traditionnellement savourées comme un plat réconfortant de la cuisine allemande, elles sont appréciées dans de nombreuses variations à travers l'Europe. Bien que les Kartoffeltaschen soient généralement frites pour ce croustillant satisfaisant, vous pouvez aussi les cuire au four pour une touche plus saine. Emballées de nutriments provenant des pommes de terre et personnalisables avec des ingrédients frais, elles font une délicieuse gâterie équilibrant l'indulgence et la nutrition. Savourez les Kartoffeltaschen pour un goût de bien-être cuisiné à la maison!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.