1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 23.5 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 3.5 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Fer | 0.6 mg | 3% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de pommes de terre
Kartoffelsalat est une salade de pommes de terre allemande délicieuse et consistante, généralement composée de pommes de terre bouillies, d'oignons, de cornichons, et d'une sauce crémeuse à base de mayonnaise ou de yaourt. Originaire d'Allemagne, c'est un plat d'accompagnement populaire lors des barbecues et des rassemblements festifs. Remplie de pommes de terre riches en amidon, elle constitue une bonne source d'énergie, tandis que l'ajout de cornichons acidulés apporte une texture croquante rafraîchissante. Bien que pouvant être riche en calories en raison de la sauce, vous pouvez l'alléger en optant pour une version à base de yaourt. Polyvalent et satisfaisant, le Kartoffelsalat est un ajout délicieux à tout repas!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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