Purée de pommes de terre

Purée de pommes de terre

Side Dish

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calories
3.5
protéines
35.3
glucides
3.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.5 g 4%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 5.9 mg 1%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 2.4 g
protéines 3.5 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 0.6 mg 3%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

75.6%
7.5%
16.9%
Matières grasses: 31 cal (16.9%)
Protéines: 14 cal (7.5%)
Glucides: 141 cal (75.6%)

About Purée de pommes de terre

La Purée de Pommes de Terre, ou Kartoffelpurree, est un plat crémeux et velouté originaire d'Allemagne. Préparée avec des ingrédients simples comme des pommes de terre, du beurre, du lait et une pincée de sel, cette cuisine réconfortante peut accompagner une variété de plats. Bien que riche en glucides, elle fournit également des vitamines et minéraux essentiels. Vous pouvez la rendre plus saine en utilisant de l'huile d'olive ou du lait faible en matières grasses. Savoureusement assaisonnée et luxueuse, la Purée de Pommes de Terre est un classique bien-aimé qui apporte de la chaleur à toute table.