Carotte

Carotte

Vegetable

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (61 grams) contains 25 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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97.3
calories
2.3
protéines
23.3
glucides
0.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.4g)
Calories
97.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.4 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 163.4 mg 7%
Glucides totaux 23.3 g 8%
Fibres alimentaires 6.6 g 23%
Sucres 11.3 g
protéines 2.3 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 77.8 mg 5%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 758.8 mg 16%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

87.9%
8.7%
3.4%
Matières grasses: 3 cal (3.4%)
Protéines: 9 cal (8.7%)
Glucides: 93 cal (87.9%)

About Carotte

La Karotte est un légume vibrant et riche en nutriments qui déborde de saveur. Originaire d'Europe, ce légume-racine est connu pour son goût sucré et sa texture croquante. Riche en vitamines essentielles, particulièrement en bêta-carotène, la Karotte soutient la santé des yeux et renforce l'immunité. Son faible apport en calories en fait une collation parfaite pour ceux qui cherchent à maintenir un poids santé. Qu'elle soit dégustée crue dans une salade, rôtie ou mélangée dans une soupe, la Karotte ajoute un croquant délicieux et une touche de douceur naturelle à n'importe quel plat. Adoptez la bonté de la Karotte, et rehaussez vos repas avec cette délicieuse friandise nutritive!