Karonda achaar

Karonda achaar

Homemade

Évaluation de l'élément: 57/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
393.7
calories
3.9
protéines
63.0
glucides
15.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
393.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.7 g 20%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2362.2 mg 102%
Glucides totaux 63.0 g 22%
Fibres alimentaires 7.9 g 28%
Sucres 31.5 g
protéines 3.9 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 78.7 mg 6%
Fer 3.9 mg 21%
Potassium 393.7 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

61.6%
3.8%
34.6%
Matières grasses: 141 cal (34.6%)
Protéines: 15 cal (3.8%)
Glucides: 252 cal (61.6%)

About Karonda achaar

Le Karonda Achaar est un condiment aigre et épicé fait à partir du fruit unique karonda, principalement trouvé dans la cuisine indienne. Ce plat vibrant comprend généralement un mélange de karondas, de graines de moutarde, d'épices et d'une touche d'huile, créant un profil de saveur audacieux et délicieux. Connu pour son acidité distinctive, le Karonda Achaar est non seulement un accompagnement délicieux pour les repas, mais aussi riche en bienfaits pour la santé. Riche en antioxydants et en vitamine C, il peut aider à la digestion et renforcer l'immunité. Savourez ce plat traditionnel préféré qui rehausse non seulement vos plats mais offre également un coup de pouce nutritionnel!