1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 5.9 g | 29% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 5.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 23.5 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Karelian stew
Le Karjalanpaisti est un ragoût traditionnel finlandais, connu pour ses saveurs riches et ses ingrédients copieux. Fait avec des morceaux tendres de bœuf, de porc et souvent d'agneau, il est mijoté lentement aux côtés de légumes-racines comme des carottes et des pommes de terre. Ce plat réconfortant est originaire de la région de Carélie en Finlande, où les traditions culinaires célèbrent la simplicité rustique. Riche en protéines et en légumes sains, le Karjalanpaisti peut être un choix nutritif, bien qu'il soit également riche en matières grasses. Avec son arôme chaud et savoureux et sa viande délicieusement tendre, c'est parfait pour partager avec la famille et les amis, incarnant l'essence du patrimoine culinaire de la Finlande.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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