1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calories |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.7 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.4 g | 7% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 28.3 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 3.8 g | ||
| protéines | 7.5 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 75.5 mg | 5% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Karhi Chole est un délicieux plat du Nord de l'Inde qui marie magnifiquement des boulettes de farine de pois chiches, connus sous le nom de bhallas, avec un curry de yaourt riche et épicé et de savoureux pois chiches. Cette combinaison savoureuse est ancrée dans la tradition, souvent servie avec du riz cuit à la vapeur ou des chapatis moelleux. Rempli de protéines grâce aux pois chiches et à la bonté des probiotiques du yaourt, le Karhi Chole offre un coup de pouce nutritif tout en étant délicieusement satisfaisant. Cependant, soyez vigilant quant à la teneur en huile et en calories, car le plat peut être indulgent. Plongez dans ce chef-d'œuvre culinaire et savourez les saveurs vibrantes de l'Inde !