1 serving (100 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 19.0 g | 24% | |
| Graisses saturées | 3.6 g | 18% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 595.2 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About karela fry
Le Karela Fry est un plat délicieux et nutritif originaire de la cuisine indienne. Fabriqué à partir de l'unique melon amer, également connu sous le nom de karela, il est tranché finement et assaisonné avec des épices aromatiques comme le curcuma, le cumin et la poudre de piment. Le processus de friture lui donne une texture croustillante, équilibrant l'amertume naturelle du melon. Riche en antioxydants, le Karela Fry est reconnu pour ses bienfaits pour la santé, notamment en aidant la digestion et en régulant la glycémie. Savourez ce plat savoureux en tant qu'accompagnement ou en-cas, parfait pour ceux qui recherchent une option saine et audacieuse dans leurs repas!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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