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Côtelette

Côtelette

Meat

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
394.3
calories
31.5
protéines
7.9
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 110.4 mg 36%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.6 g
protéines 31.5 g 63%
Vitamine D 31.5 mcg 157%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

8.5%
34.0%
57.5%
Matières grasses: 213 cal (57.5%)
Protéines: 126 cal (34.0%)
Glucides: 31 cal (8.5%)

About Côtelette

Le Karbonade est un délicieux plat néerlandais mettant en vedette des morceaux tendres de bœuf, généralement cuits lentement dans un riche mélange d'oignons, d'épices et d'un soupçon de vinaigre ou de bière. Ce repas copieux vient des Pays-Bas, souvent servi aux côtés de purée de pommes de terre ou de pain croustillant pour un festin rassasiant. Riche en protéines, le Karbonade offre une option satisfaisante pour les amateurs de viande, bien qu'il soit important de l'apprécier avec modération en raison de sa richesse. Que ce soit cuisiné pour un dîner familial confortable ou une réunion festive, le Karbonade incarne le réconfort à chaque bouchée savoureuse.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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