1 serving (100 grams) contains 19 calories, 0.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
45.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1573.8 mg | 68% | |
| Glucides totaux | 10.2 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 6.9 g | 24% | |
| Sucres | 4.3 g | ||
| protéines | 2.1 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 404.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Choucroute
Kapusta Kyszona est un plat traditionnel polonais, mettant en vedette du chou fermenté, riche en saveurs et en histoire. Cette délicatesse acidulée est faite à partir de chou finement râpé, assaisonné de sel et parfois de graines de carvi, permettant aux probiotiques bénéfiques de se développer pendant la fermentation. Non seulement le Kapusta Kyszona est un pilier de la cuisine polonaise, mais c'est aussi une source de vitamines C et K, favorisant une bonne santé digestive. Apprécié chaud ou froid, il se marie parfaitement avec diverses viandes ou se déguste seul en accompagnement acidulé. Embrassez le goût de la Pologne avec cette délicieuse et nutritive surprise croquante!
