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Kappa maki

Kappa maki

Snack

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (136 grams) contains 136 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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238.6
calories
5.3
protéines
52.6
glucides
0.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.6g)
Calories
238.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.9 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 526.3 mg 22%
Glucides totaux 52.6 g 19%
Fibres alimentaires 1.8 g 6%
Sucres 3.5 g
protéines 5.3 g 10%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 17.5 mg 1%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 175.4 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

87.8%
8.8%
3.4%
Matières grasses: 8 cal (3.4%)
Protéines: 21 cal (8.8%)
Glucides: 210 cal (87.8%)

About Kappa maki

Le Kappa Maki est un rouleau de sushi traditionnel japonais fait avec du concombre frais, du riz à sushi, et de l'algue nori. Ce plat rafraîchissant est originaire du Japon et met en valeur la simplicité et l'élégance de la cuisine japonaise. Généralement servi avec de la sauce soja et du wasabi, le Kappa Maki n'est pas seulement délicieux; il est également faible en calories et riche en vitamines provenant du concombre, en en faisant un choix sain pour ceux qui veulent savourer du sushi sans culpabilité. Parfait en en-cas léger ou en apéritif, le Kappa Maki est un mélange délicieux de saveur et de nutrition qui séduit les amateurs de sushi du monde entier.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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