1 serving (250 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
48.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 10.6 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 0.5 g | 1% | |
| Sucres | 0.5 g | ||
| protéines | 1.0 g | 2% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 9.6 mg | 0% | |
| Fer | 0.2 mg | 1% | |
| Potassium | 28.8 mg | 0% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Kanji
Le Kanji est un réconfortant porridge de riz japonais, généralement préparé en cuisant le riz dans une grande quantité d'eau jusqu'à ce qu'il devienne moelleux et soupeux. Originaire d'Asie de l'Est, le Kanji est souvent apprécié pendant les mois les plus froids ou lorsque vous vous sentez patraque. Il peut être garni de divers ingrédients savoureux, tels que des légumes marinés, de la viande ou des fruits de mer, ajoutant à la fois nutrition et saveur. Bien que traditionnellement réconfortant et doux pour l'estomac, le Kanji est également faible en calories et facile à digérer, ce qui en fait une option saine. Cependant, soyez prudent avec les garnitures, car elles peuvent ajouter des calories et du sodium supplémentaires. Savourez du Kanji pour un repas chaleureux et nourrissant !
