1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 71.4 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Kanda Pohe
Le Kanda Pohe est un délicieux plat Maharashtrien à base de riz aplati, ou poha, sauté avec des oignons, des piments verts et des graines de moutarde. Souvent garni de coriandre fraîche et de croustillantes sev, ce petit-déjeuner salé est non seulement délicieux mais aussi nutritif. Riche en glucides, il est facilement digestible et énergisant, en faisant un début de journée parfait. Même s'il peut être légèrement gras, l'ajout de légumes renforce son aspect santé, offrant une façon savoureuse de profiter d'un repas sain. Le Kanda Pohe incarne vraiment les saveurs vibrantes de la cuisine indienne!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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