Crevettes à la tempura de chou frisé

Crevettes à la tempura de chou frisé

Appetizer

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
400.0
calories
16.0
protéines
32.0
glucides
24
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
400.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 24 g 30%
Graisses saturées 4.0 g 20%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 80.0 mg 26%
Sodium 640.0 mg 27%
Glucides totaux 32.0 g 11%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 3.2 g
protéines 16.0 g 32%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 480 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

31.4%
15.7%
52.9%
Matières grasses: 216 cal (52.9%)
Protéines: 64 cal (15.7%)
Glucides: 128 cal (31.4%)

About Crevettes à la tempura de chou frisé

La Tempura de Crevettes au Chou Frisé est un délicieux plat fusionnant des crevettes croustillantes et légères avec du chou frisé riche en nutriments. Originaire de la cuisine japonaise, ce plat met en valeur l'équilibre parfait des saveurs, avec des crevettes tendres enrobées d'une pâte délicate et frites à la perfection dorée. Le chou frisé apporte un croquant vibrant et est rempli d'antioxydants et de vitamines A, C et K, en faisant un ajout sain. Bien que la tempura offre un croquant savoureux, il est préférable de le déguster avec modération en raison du processus de friture. Faites-vous plaisir avec ce délicieux mélange de textures et de saveurs à la fois satisfaisant et nutritif!