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Wrap de thon fou au chou frisé

Wrap de thon fou au chou frisé

Lunch

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
23.6
protéines
28.3
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 28.3 mg 9%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 28.3 g 10%
Fibres alimentaires 6.6 g 23%
Sucres 4.7 g
protéines 23.6 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 424.5 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

33.8%
28.1%
38.1%
Matières grasses: 127 cal (38.1%)
Protéines: 94 cal (28.1%)
Glucides: 113 cal (33.8%)

About Wrap de thon fou au chou frisé

Le Wrap au Thon Kale Me Crazy est une fusion délicieuse d'ingrédients frais qui dynamise votre journée ! Enveloppé dans une tortilla de blé entier nutritive, ce plat vibrant présente une salade de thon haut de gamme mélangée avec du céleri croquant, de l'oignon rouge zesté et une pointe d'avocat crémeux. Explosant de saveurs, il est assaisonné à la perfection avec un filet de citron et une touche d'épices. Riche en acides gras oméga-3, en protéines et en fibres, ce wrap satisfait non seulement vos papilles mais soutient aussi la santé cardiaque et vous maintient rassasié. Plongez dans un repas délicieusement sain avec le Wrap au Thon Kale Me Crazy !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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