1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.9 mg | 5% | |
| Sodium | 396.8 mg | 17% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 7.9 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 158.7 mg | 12% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 634.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade crémeuse au chou frisé
La Salade Crémeuse de Chou Frisé est un mélange délicieux de chou frisé riche en nutriments, de carottes croquantes et d'avocat crémeux, le tout assaisonné d'une vinaigrette au yaourt piquant. Ce plat vibrant puise son inspiration dans les traditions de salades classiques, offrant une touche moderne qui célèbre des ingrédients frais. Riche en vitamines A, C et K, cette salade soutient la santé de la peau et la fonction immunitaire tout en apportant des fibres pour la digestion. C'est le plat d'accompagnement parfait ou le repas léger qui équilibre saveurs et santé, en en faisant un choix délicieux pour toute table à manger. Savourez cette salade satisfaisante et saine à tout moment où vous avez envie de quelque chose de nutritif et savoureux!
