1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.8 g | 20% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 236.6 mg | 10% | |
| Glucides totaux | 39.4 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 23.7 g | ||
| protéines | 7.9 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de chou frisé aux canneberges
La Salade de Chou Frisé aux Canneberges est un plat vibrant et nutritif qui associe du chou frisé frais et riche en nutriments avec des canneberges séchées acidulées, des amandes croquantes et des tranches de pomme croustillantes. Cette salade délicieuse est inspirée de la cuisine américaine moderne, parfaite pour un déjeuner rafraîchissant ou un plat consistant lors du dîner. Remplie de vitamines A et C, de fibres et d'antioxydants, elle soutient votre système immunitaire et votre digestion. La douceur naturelle des canneberges complète le chou savoureux, créant un équilibre de saveurs à la fois satisfaisant et sans culpabilité. Savourez la Salade de Chou Frisé aux Canneberges pour un coup de pouce délicieux pour votre santé!
