1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 17.6 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 14.1 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 588.2 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de chou frisé.
La salade Cobb au chou frisé est une variante vibrante de la salade Cobb classique, mettant en avant le chou frisé riche en nutriments comme base. Garni de tomates coupées en dés, de concombres croquants, d'avocat crémeux et d'œufs durs riches en protéines, ce plat est à la fois satisfaisant et sain. Couronnée de bacon croustillant et de fromage bleu émietté, elle conserve ce profil de saveur audacieux que nous aimons. Originaire de la cuisine américaine, cette salade n'est pas seulement délicieuse mais aussi riche en vitamines, minéraux et graisses saines, en en faisant un choix parfait pour un repas léger mais satisfaisant. Appréciez un délice coloré et conscient de la santé !
