1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 634.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 12.7 g | 45% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 15.9 g | 31% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Fer | 4.0 mg | 22% | |
| Potassium | 555.6 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Chane vert curry
Le Kale Chane Ki Sabji est un plat délicieux et nutritif de la cuisine indienne, mettant en vedette des pois chiches noirs mijotés avec des épices aromatiques et des tomates fraîches. Riche en protéines, en fibres et en vitamines essentielles, ce repas végétalien et sans gluten est parfait pour une alimentation saine. Les saveurs riches de cumin, coriandre et curcuma se combinent pour créer une expérience savoureuse à la fois satisfaisante et saine. Que ce soit servi avec du riz ou du roti, le Kale Chane Ki Sabji n'est pas seulement un régal pour vos papilles, mais un coup de pouce pour votre bien-être!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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