Chane vert curry

Chane vert curry

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
317.5
calories
15.9
protéines
47.6
glucides
7.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.9 g 10%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 634.9 mg 27%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 12.7 g 45%
Sucres 4.8 g
protéines 15.9 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Fer 4.0 mg 22%
Potassium 555.6 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

58.6%
19.6%
21.9%
Matières grasses: 71 cal (21.9%)
Protéines: 63 cal (19.6%)
Glucides: 190 cal (58.6%)

About Chane vert curry

Le Kale Chane Ki Sabji est un plat délicieux et nutritif de la cuisine indienne, mettant en vedette des pois chiches noirs mijotés avec des épices aromatiques et des tomates fraîches. Riche en protéines, en fibres et en vitamines essentielles, ce repas végétalien et sans gluten est parfait pour une alimentation saine. Les saveurs riches de cumin, coriandre et curcuma se combinent pour créer une expérience savoureuse à la fois satisfaisante et saine. Que ce soit servi avec du riz ou du roti, le Kale Chane Ki Sabji n'est pas seulement un régal pour vos papilles, mais un coup de pouce pour votre bien-être!