1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.5 g | 30% | |
| Graisses saturées | 5.9 g | 29% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 17.6 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 29.4 g | 58% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade César au chou frisé avec poulet
La Salade César au Chou Frisé Avec du Poulet est une variante vibrante de la salade César classique qui marie le chou frisé robuste et le poulet grillé tendre. Ce plat comprend des feuilles de chou frisé fraîches et croquantes mélangées à une vinaigrette César crémeuse, complétées par des croûtons croustillants faits maison et une pincée de fromage Parmesan. Originaire d'Italie, cette salade est un concentré nutritionnel, le chou frisé apportant des vitamines essentielles et des antioxydants. Le poulet grillé ajoute des protéines maigres pour vous rassasier, en en faisant à la fois délicieux et sain. Savourez cette salade pleine de saveurs en tant que plat léger ou accompagnement, parfait pour un mode de vie sain!
