1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.4 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 71.4 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 11.9 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Chou pomme salade
La Salade de Chou Frisé et Pomme est un plat vibrant et rafraîchissant qui associe du chou frisé croquant, des pommes sucrées et une vinaigrette zesty. D'origine de la cuisine américaine contemporaine, cette salade est non seulement délicieuse mais également riche en nutriments. Le chou frisé est riche en vitamines A, C et K, tandis que les pommes ajoutent une explosion de fibres et de douceur naturelle. Assaisonnée d'une vinaigrette acidulée, elle offre un équilibre délicieux de saveurs et de textures. Parfaite en accompagnement ou en plat léger, la Salade de Chou Frisé et Pomme est une addition saine et croquante à toute table que vous pouvez apprécier sans culpabilité!
