1 serving (85 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
11.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 10 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 2.3 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 1 g | 3% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 0.7 g | 1% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 33.3 mg | 2% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 100 mg | 2% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Mélange de chou frisé et de jeunes pousses
Le Chou Frisé et le Mélange de Printemps sont des combinaisons vibrantes de légumes-feuilles riches en nutriments. Cette délicieuse combinaison met en vedette le chou frisé riche en nutriments, connu pour sa saveur robuste et son niveau élevé de vitamines A, C et K, aux côtés d'un mélange tendre de jeunes feuilles comme la roquette, les épinards et la romaine. Originaire des salades traditionnelles, ce mélange apporte un goût terrestre mais rafraîchissant à diverses cuisines. Faible en calories et riche en antioxydants, c'en est un choix parfait pour un repas sain et sans culpabilité. Savourez-le dans des salades, des wraps, ou des smoothies, et améliorez votre alimentation à chaque bouchée!
