1 serving (130 grams) contains 180 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
327.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 21.8 g | 27% | |
| Graisses saturées | 9.1 g | 45% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 363.6 mg | 121% | |
| Sodium | 818.2 mg | 35% | |
| Glucides totaux | 10.9 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 1.8 g | 6% | |
| Sucres | 3.6 g | ||
| protéines | 21.8 g | 43% | |
| Vitamine D | 145.5 mcg | 727% | |
| Calcium | 181.8 mg | 13% | |
| Fer | 2.7 mg | 15% | |
| Potassium | 454.5 mg | 9% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Bouchée d'œuf au chou frisé et aux champignons
L'Oeuf Brouillé au Chou et aux Champignons est une collation délicieusement nutritive, riche en saveurs vibrantes et en ingrédients sains. Chaque bouchée se compose de chou frisé frais et de champignons terreux, le tout mélangé à des œufs moelleux pour une texture satisfaisante. Inspiré par la cuisine sans gluten, ce plat riche en protéines apporte une touche moderne à la cuisine matinale classique. Faible en glucides et riche en vitamines, il est parfait pour ceux qui recherchent un coup de pouce sain. Que vous l'appréciiez en déplacement ou comme repas consistant, l'Oeuf Brouillé au Chou et aux Champignons promet de nourrir votre journée de bienfaits et de saveurs!
