1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.8 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 18.9 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 7.5 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe de chou frisé et haricots cannellini
La soupe de chou frisé et de haricots cannellini est un plat copieux et nutritif qui mélange le tendre chou frisé et les crémeux haricots cannellini dans un bouillon savoureux. Originaire de la cuisine italienne, cette soupe est riche en protéines, en fibres et en vitamines essentielles. Les verts vibrants ajoutent non seulement une touche de couleur, mais sont également riches en antioxydants, favorisant la santé globale. Avec une base d'ail aromatique, d'oignon et une touche d'huile d'olive, cette soupe réconfortante est parfaite pour toutes les saisons. Dégustez un bol et nourrissez votre corps à chaque cuillerée!
