1 serving (15 grams) contains 37 calories, 0.3 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
587.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 55.6 g | 71% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 3809.5 mg | 165% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 12.7 g | 45% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 158.7 mg | 12% | |
| Fer | 4.8 mg | 26% | |
| Potassium | 158.7 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About olive de Kalamata
L'olive de Kalamata est un fruit riche, de couleur pourpre foncée, originaire de Grèce, renommé pour sa forme distincte en amande et sa saveur robuste. Riche en graisses mono-insaturées saines, en antioxydants et en propriétés anti-inflammatoires, ces olives sont un pilier de la cuisine méditerranéenne. Elles sont souvent utilisées dans les salades, les tapenades, ou tout simplement appréciées en en-cas. Avec leur goût vibrant et leurs impressionnants bienfaits pour la santé, les olives de Kalamata rehaussent n'importe quel plat tout en favorisant la santé cardiaque. Découvrez le charme délicieux de ce joyau méditerranéen!
