1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 588.2 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 41.2 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 11.8 g | 42% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 14.1 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 70.6 mg | 5% | |
| Fer | 3.5 mg | 19% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Masala de Kala Chana est un délicieux plat indien fait de pois chiches noirs mijotés dans un mélange riche d'épices, incluant du cumin, de la coriandre, et du garam masala. Cette recette savoureuse mais copieuse provient de la cuisine vibrante du Nord de l'Inde, souvent appréciée avec du riz ou des pains plats. Plein de protéines et de fibres, le Kala Chana est un excellent choix pour les adeptes de l'alimentation saine, favorisant la digestion et fournissant de l'énergie durable. Avec son arôme alléchant et son goût robuste, le Masala de Kala Chana n'est pas juste un repas ; c'est une célébration d'ingrédients sains et de cuisine traditionnelle.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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