Subji de courge

Subji de courge

Vegetable

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
127.0
calories
3.2
protéines
15.9
glucides
4.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
127.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.8 g 6%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 15.9 g 5%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 6.3 g
protéines 3.2 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.5 mg 4%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 396.8 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

53.2%
10.7%
36.1%
Matières grasses: 43 cal (36.1%)
Protéines: 12 cal (10.7%)
Glucides: 63 cal (53.2%)

About Subji de courge

Le Kadoo Ki Subji est un délicieux plat indien composé principalement de citrouille, assaisonné avec des épices aromatiques comme le cumin, le curcuma et la coriandre. Ce curry végétarien vibrant provient de la cuisine du Nord de l'Inde et est souvent apprécié avec du roti ou du riz. Riche en vitamines A et C, la citrouille offre de nombreux bienfaits pour la santé, soutenant la santé des yeux et renforçant l'immunité. Les épices rehaussent non seulement la saveur mais apportent également des propriétés anti-inflammatoires. Avec son goût chaleureux et réconfortant et son profil nutritif, le Kadoo Ki Subji est un ajout parfait à tout repas sain et équilibré. Goûtez la tradition et savourez la bonté!